Allgemein

Aroma Tipps bei Insektenstichen

Das warme Wetter bringt derzeit auch viele ungebetene Gäste mit sich – viele stechende Insekten quälen sowohl Große wie Kleine Mitmenschen. Leider reagieren auch immer mehr Menschen sehr empfindlich und mit riesen Schwellungen und Entzüdungen auf Insektenstiche. Neben Kühlen können ätherische Öle und Hydrolate sowohl abschwellend, entzündungshemmend und juckreizstillend wirken. Es gibt einige verschiedene Anwendungsmöglichkeiten …

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Was tun bei einem Zeckenstich???

Seit Wochen kursiert ein Video durchs Netz, in dem gezeigt wird, dass man Pfefferminzöl auf eine festgebissene Zecke drauftropfen soll, damit diese das Weite sucht. Ich kann nur eindringlich davor warnen dies auszuprobieren, da die Zecke nach dieser Attacke ihren gesamten Speichel in die Wunde “erbricht”, und damit die Krankheitskeime besonders gut und vielzählig in …

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Die Stimmgabeltherapie

Die Stimmgabeltherapie ist eine besondere Bereicherung unseres Fachseminarangebotes und Teil der Fachweiterbildung zum Pflegeexpteren/in zur komplementären Schmerzbehandlung klick hier Ich möchte mich für diesen Erfahrungsbericht herzlich bei Hille bedanken! Stimmgabeltherapie und ihre Anwendungsmöglichkeiten Mein Name ist Hille Nohn und ich arbeite im Stationären Hospiz in Koblenz als Hospizfachkraft. Mit diesem Beitrag möchte ich Euch von meinen …

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Dufte Frühlingsgefühle – Aromatherapie im Frühjahr

“Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne” (Hermann Hesse) In diesem Jahr lässt der Frühling sehr lange auf sich warten und dies nicht nur regional sondern bundesweit. Der Winter hatte ungewöhnlich wenig Sonnenstunden, so wenig wie noch nie seit seit 1951. Im Dezember gab es in unserer Region gerade mal 6 Sonnenstunden, auch der Januar hatte …

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Aromatherapie und Aromapflege in der häuslichen Pflege

Letzten Freitag hatte ich die Gelegenheit mit dem SWR einen Beitrag über die Arbeit mit ätherischen Ölen im Pflegebereich und insbesondere in einer ambulanten Pflegeeinrichtung zu drehen. Auch wenn der Beitrag nur knapp 5 Minuten lang geworden ist, gilt mein herzliches Dankeschön der Redakteurin Sabine Keller und dem Kamerateam. Alle Beteiligten legten unglaublich wert auf …

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Rosmarin der Kickstarter – Espresso gefällig?

Die letzten Tage und Wochen haben wir in Deutschland kaum Sonne abbekommen, eigentlich ist es fast den ganzen Tag düster. Auch der Dauerregen und hin und wieder richtige Schneekapriolen verhindern, dass ich meinem Hobby dem Laufen regelmäßig nachkommen kann. Ich fühle mich dauerhaft müde und antriebslos. In diesen Zeiten halte ich Rosmarin und Rosmarinhydrolat bereit: …

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Dufte Hilfe bei Magen-Darm-Infekten

In unserer Region grassiert derzeit ein heftiges Magen-Darm-Virus. Viele Kinder und Erwachsene leiden unter Bauchkrämpfen, Durchfall und Erbrechen. Gerade bei Übelkeit können ätherische Öle oft sehr hilfreich eingesetzt werden. An erster Stelle ist hier auf jeden Fall Pfefferminzöl (Mentha piperita) zu erwähnen. Durch seine spasmolytischen Eigenschaften wirkt es antiemetisch (von griechisch anti – gegen, emesis …

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Natürliche Lippenpflege – nichts einfacher als das!

Gerade hat Ökotest Lippenpflege (stifte) mit einem niederschmetternden Ergebnis getestet (klick hier). Konventionelle Lippenpflege basiert hauptsächlich auf Erdölbasis. Dies ist ein billiger Rohstoff und in großen Mengen verfügbar und verbirgt sich hinter folgenden Begriffen Paraffinum Liquidum, Petrolatum oder Cera Microcristallina. Sie können krebserregende Verunreinigungen enthalten. Würdest Du Paraffin essen??? Bei dieser Frage zucken vermutlich die …

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Basics Ätherische Öle Teil 2

Was muss aufs Etikett? Leider ist diese Frage nicht mehr ganz so unkompliziert zu beantworten wie noch vor ein paar Jahren, denn es kommt auf die vom Hersteller gewählte Deklaration an. Dieser hat die Möglichkeit aus folgende Optionen zu wählen: Bedarfsmittel Kosmetikum Lebensmittel Ist das ätherische Öl als Bedarfsmittel deklariert müssen folgende Hinweise auf dem Etikett zu …

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